Meu Método

Com base nos meus estudos científicos em sono e em psicologia comportamental infantil, a partir das minhas formações nos EUA e na Europa, desenvolvi meu método exclusivo, e mais de 10.000 famílias já se beneficiaram com dias de mais previsibilidade e noites bem dormidas, após aplicarem tudo o que eu ensino no CICLO POSITIVO DO SONO!
Ciclo Positivo do Sono - Ensinando a Sonhar

Veja como o CICLO POSITIVO DO SONO ajudará seu bebê a dormir de forma natural e por horas seguidas:

* Funciona também para gêmeos

1ª ETAPA: COMPASSO DA ROTINA

COMPASSO DA ROTINA
50%

Aplicando tudo o que indicarei nesta etapa, com cerca de 15 dias você conseguirá:

Acalmar o bebê nas crises de choro e não deixá-las acontecer

Ajudar o bebê a não lutar contra o sono

Reduzir os despertares frequentes

Prolongar o sono nas sonecas

Eliminar o despertar das 05:00 da manhã (bebês acima de 8-9 meses)

Ajustar a rotina de acordo com a necessidade do seu filho.

2ª ETAPA:
PÁGINA EM BRANCO

PAGINA EM BRANCO
80%

Aplicando tudo o que indicarei nesta etapa, com cerca de 10-15  dias você conseguirá:

– Resolver a dependência dele só dormir: mamando, com chupeta, com balanço, no carrinho etc. de forma gentil e gradual.

– Melhorar o sono na cama compartilhada (caso você queira manter)

– Ajudar a criança a não depender tanto do colo para dormir

– Realizar a transição do quarto dos pais para o do bebê

3ª ETAPA: ENSINANDO A SONHAR

ENSINANDO A SONHAR
100%

Aplicando tudo o que indicarei nesta etapa, com cerca de 10-15 dias você conseguirá:

– Ensinar a adormecer no berço (se for sua vontade), sem que você precise deixá-lo chorando e sem desmame!

– Ensinar seu filho a dormir de forma autônoma, com acolhimento, seja no berço ou na cama compartilhada, se esta for a sua vontade.

– Como lidar com as questões emocionais envolvidas no processo

4ª ETAPA: COLHEITA

o ciclo se completa.

COLHEITA
CICLO COMPLETO

E, finalmente,  com cerca de 5 a 6 semanas, seu bebê estará dormindo a noite toda e fazendo excelentes sonecas de forma natural, que é o que acontece quando o equilíbrio no organismo é alcançado, como consequência do meu método.

E, quando alguma coisa sair dos eixos, você terá todas as informações pra saber lidar, como em casos de:

– Doenças

– Viagens

– Festas

– Entrada na escola

– Mudança de fuso horário

– Visitas etc.

– Lidar com as diferentes fases: saltos de desenvolvimento, transição de sonecas, introdução alimentar, angústia da separação, nascimento dos dentes etc.

Veja como o CICLO POSITIVO DO SONO ajudará seu bebê a dormir de forma natural e por horas seguidas:
Despertares Noturnos com e sem o Ciclo Positivo do Sono
Ciclo Negativo do Sono
Ciclo Positivo do Sono

Sei que você muito provavelmente já tentou várias coisas pra melhorar o sono do seu filho e que desistiu por não ter tido sucesso, acreditando que nada funcione, e que isso aconteça porque seu caso é complicado ou porque seu filho não gosta de dormir, né?

Talvez até mesmo o pediatra tenha te desanimado dizendo que as crianças só dormem melhor depois dos 2 anos de idade e, o que mais escutamos por aí, é que “criança é assim mesmo, depois passa”…

São tantos mitos existentes ao redor do assunto “sono infantil”, que culturalmente nos fazem acreditar que o problema de privação de sono é algo comum da idade e que irá melhorar sozinho com o tempo, mas sabia que isto às vezes se estende até os 5, 6 anos de idade, com crianças com baixa imunidade, dificuldade em se concentrar, que não se alimentam bem ou porque estão sempre cansadas nas refeições ou porque mamam demais a noite toda pra voltarem a dormir e, com isso, não sentem fome durante o dia, além de pais exaustos, sem pique e sem energia pra lidar com as tarefas do dia a dia?…
Pais & Filhos e Crescer

Pois é, a privação de sono pode tirar o brilho e a harmonia de qualquer família e você bem sabe disso, não é mesmo?

A boa notícia é que muitas famílias que me procuram, chegam desacreditadas, me dizendo ser a última tentativa delas, e sabe por quê elas encontram a solução nos meus serviços?

Porque eu realmente pego cada cliente pela mão e ensino a ajustar CADA elemento do Ciclo Positivo do Sono, passo a passo, qualquer que seja o problema de sono que você enfrente com o seu filho!

E este é um método desenvolvido por mim, que já se provou um grande sucesso com mais de 10.000 famílias!

Luciana - Ensinando a Sonhar

Veja alguns dos depoimentos de sucesso!